La meilleure manière d’arrêter de fumer, c’est de s’inscrire à Mois sans tabac !
Pourquoi s’inscrire à Mois Sans Tabac ?
En vous inscrivant à Mois sans tabac, vous bénéficiez de nombreux outils et conseils pour vous aider à arrêter de fumer :
- Une consultation avec un professionnel de l’arrêt du tabac
- Un kit d’aide à l’arrêt avec votre programme 40 jours
- Des divertissements pour ne pas craquer
- Toute une communauté ayant décidé d’arrêter pour partager vos doutes et vos astuces
>>> Je m’inscris
Je me fais accompagner
- Le 39 49 : contacter un professionnel de l’arrêt du tabac, service gratuit.
- Je télécharge l’application pour arrêter de fumer :
Dans cette application anti-tabac, vous trouvez toutes les informations pour bien choisir votre méthode d’arrêt. Vous pouvez personnaliser l’application selon vos habitudes, vos motivations, vos inquiétudes. Vous suivez en direct l’évolution de votre consommation, et les bénéfices pour votre santé et votre porte-monnaie. Et en cas d’envie de fumer ou de rechute, des astuces vous aident à tenir bon.
- Je trouve un tabacologue : en cliquant ici.
- Autres lignes téléphoniques :
Fil santé jeunes accessible au 0 800 235 236, 7j/7, de 9h à 23h (service anonyme et gratuit) ou depuis un portable au 01 44 93 30 74.
Drogues info service accessible au 0 800 23 13 13, 7j/7, de 8 h à 2 h du matin (appel gratuit depuis un poste fixe). Appel depuis un portable au coût d’une communication ordinaire : 01 70 23 13 13.
Alcool Info Services accessible au 0 980 980 930, 7j/7, de 8 h à 2 h du matin (appel anonyme et non surtaxé).
Écoute cannabis accessible au 0 980 980 940, 7j/7, de 8 h à 2 h du matin (appel anonyme et non surtaxé).
(Source : www.mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr)
